Dans mon carnet perso, il y a des “jeux abstraits”…

Il est important, essentiel même, pour moi d’être honnête avec vous. Je vous propose ici beaucoup de choses (accompagnements, ateliers collectifs, articles de blog…) dans l’idée de vous aider à mieux vivre votre quotidien en utilisant la créativité qui est la votre. 

Mon idée

A travers ce rendez-vous “dans mon carnet perso” que j’ai avec vous tous les 2 mois, vous pouvez constater que ma vie n’est pas toute rose ou toute noire, elle fait, tout comme la votre j’imagine, joyeusement ou tristement le yo-yo 😅 !

Ses aspects, positifs et négatifs, pro et perso, inspirent les pages de mon carnet tous les jours depuis maintenant 3 ans (!).

Je vous rappelle ce qu’il y avait dans mon carnet perso ces derniers mois :

• un défouloir caché,
• une page spéciale,
• des prises de têtes,
• de la gratitude,
• des portes ouvertes,
• … et évidemment beaucoup d’autres choses que je garde pour moi !

Pourquoi vous montrer ces pages ?

Pour que vous voyez, de l’intérieur, comment cela se passe pour moi. Ces pages sont des pages réelles ! Je sais, pour l’avoir vécu, qu’il est parfois libérateur de voir comment font les autres. C’est un peu comme si cela nous autorisait à y aller aussi. A oser 🙌. 

Voilà comment je procède : dès qu’il se passe quelque chose dans ma vie ou dans mes pages de potentiellement intéressantes pour vous, je mets un marque page dans mon carnet et j’écris un article.

J’espère que cette page et les futures  vous seront utiles. D’une manière ou d’une autre 😊.

La page du moment

 

L’état d’esprit du moment

Ce jour-là, j’ai envie de faire une pause (ré)créative, de m’amuser et de m’autoriser à laisser venir “ce qui vient” 😊.

J’ai donc décidé d’utiliser une technique toute simple que j’adore : la technique dite de la “ligne continue” .

Je l’utilise très fréquemment car elle me procure un effet de surprise qui est à la fois stimulant et réconfortant pour moi !

La technique employée

Voilà comment cette page s’est construite (10 minutes au total) :

• Gribouillage sans lever la pointe de mon stylo (d’où le nom “ligne continue”😅),
• Arrêt dès que je sens que la page est “saturée” et que je suis allée au bout de mon élan,
  
• Coloriage rapide de certains des espaces ainsi créés.
  

Mon bilan suite à cette page

Pendant la réalisation de cette page, j’ai beaucoup aimé faire “danser” mon stylo dans une grande liberté de mouvement sans rien contrôler ni anticiper (ça fait tellement de bien 🤯 !).

Après la réalisation de cette page, j’aime vraiment le résultat que je trouve rigolo, positif et presque poétique 🤩…