Le printemps dans un carnet

En ce mois de Mars, j’ai envie de vous proposer un moment de détente dans un carnet autour de l’arrivée du printemps 🌤.

Le printemps, c’est le signe de quoi, pour vous ?

Écouter les oiseaux chanter, aller se balader, observer les arbres bourgeonner et les 1^ères vaches dans les prés… Le printemps regorge de petits plaisirs !

Vous pouvez prendre quelques minutes pour penser à toutes ces choses simples auxquelles vous avez accès facilement et qui vous font avoir le sourire. Pas besoin d’aller chercher bien loin ou d’acheter quoi que ce soit. Tout est là, autour de vous.

Si vous en avez envie, vous pouvez ancrer/encrer un peu plus profondément ces moments de douceur liés au printemps en leur faisant une place, aussi, dans un carnet.

Maintenant, à vous, voilà ce que je vous propose…

• Tout d’abord, c’est parti pour un brainstorming (5 min). Prenez une nouvelle page de votre carnet et faites une liste de tout ce qui vous évoque le printemps. Pas de bonne ou de mauvaise réponse, vous écrivez ce que vous voulez et comme vous voulez, ce qui a du sens pour vous !
• Ensuite, choisissez un ou plusieurs mots auxquels vous associez un minimum de plaisir, de détente (liés au printemps 😉!) et illustrez-le/les à votre façon sur une nouvelle page voire une double page si cela s’impose. Vous pouvez écrire, dessiner (très simplement en mettant juste des lignes, des formes, des couleurs ou de manière plus figurative si tu le sens !), faire un collage d’images le(s) représentant ! Vous êtes libre 😊. Consacrez-y le temps que vous souhaitez !

Pour vous aider, si vous avez du mal à démarrer, voici quelques idées (liste non exhaustive)…

• Arbres en fleur
• Chants d’oiseaux
• Chocolat
• Élan
• Jaune poussin
• Naissance
• Nature en éclosion
• Nettoyage/ménage de printemps
• Œufs de Pâques
• 1ers rayons chauds du soleil
• Renouveau
• Sieste
• Vélo
• Vert tendre
• …

Je vous souhaite un très beau printemps !

Crédit photo : Co(w) et Compagnie