5 minutes de « respirographie » dans un carnet

Aujourd’hui, je vous propose une forme d’article de blog avec une part importante d’illustrations. L’idée est de stimuler votre cerveau, de l’aider à intégrer un message de façon plus ludique et visuelle que par un simple texte 🤓.

Dans mon carnet perso, il y a, finalement, une clôture !

Je mets un point d’honneur à être transparente et authentique avec vous. Même si je souhaite vous aider à mieux vivre votre quotidien en mobilisant votre créativité, je ne vous garantis pas votre bien-être à 100%. En fait, je vous transmets une approche, des techniques, un état d’esprit qui vont dans le sens de votre […]

4 idées pour se (re)motiver dans un carnet

Est-ce qu’il vous arrive parfois d’avoir très envie de faire quelque chose sans parvenir à vous y mettre pour tout un tas de raisons ? Aujourd’hui, je vous donne 4 idées faciles à mettre en œuvre pour se (re)motiver dans un carnet .

Dans mon carnet perso, il y a « des métaphores animales »…

Je mets un point d’honneur à être transparente et authentique avec vous. Même si je souhaite vous aider à mieux vivre votre quotidien en mobilisant votre créativité, je ne vous garantis pas votre bien-être à 100%. En fait, je vous transmets une approche, des techniques, un état d’esprit qui vont dans le sens de votre […]

Une histoire de carnets…

Aujourd’hui, c’est un article un peu spécial puisque je vais vous raconter une histoire vraie : mon histoire avec les carnets… !

Dans mon carnet perso, il y a parfois des « démarrages enflammés »…

Je mets un point d’honneur à être transparente et authentique avec vous. Même si je souhaite vous aider à mieux vivre votre quotidien en mobilisant votre créativité, je ne vous garantis pas votre bien-être à 100%. En fait, je vous transmets une approche, des techniques, un état d’esprit qui vont dans le sens de votre […]

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Après plusieurs années d’ateliers, de carnets, de collages et de créativité partagée, Co(w) et Compagnie a fermé ses portes.

Cette aventure m’a énormément appris et m’a permis de faire de très belles rencontres. Je suis profondément reconnaissante envers toutes les personnes qui y ont pris part, de près ou de loin.

Le site reste accessible jusqu’à la fin de l’année 2026, afin que vous puissiez encore retrouver les articles de blog et les souvenirs de cette aventure.

Si vous souhaitez me contacter, me poser une question ou simplement m’envoyer un petit mot, vous pouvez utiliser le formulaire ci-dessous. Je prendrai le temps de vous répondre avec plaisir.

Merci pour votre confiance, votre curiosité et tous les chemins créatifs que nous avons parcourus ensemble.

À bientôt,

Valentine