Le mal de dos (et compagnie) dans un carnet
J’ai assez régulièrement mal au dos. C’est aussi quelque chose que j’exprime dans un carnet. Oui, je sais que cela
Le mardi, tous les 15 jours, je te propose un article :
Bonne lecture !
J’ai assez régulièrement mal au dos. C’est aussi quelque chose que j’exprime dans un carnet. Oui, je sais que cela
Évidemment, le quotidien peut amener son lot de galères voire de moments (très) durs à vivre . Peut-être que vous
Il est important, essentiel même, pour moi d’être honnête avec vous. Je vous propose ici beaucoup de choses (accompagnements, ateliers
Le temps, voilà un élément dont les expressions de la vie courante sont nombreuses : vous pouvez perdre votre temps,
Aujourd’hui, je souhaite partager avec toi 3 idées simples que j’ai personnellement mises en œuvre après quelques jours de cette
Bienvenue 😊 ! A travers cet article, je te propose une sélection de ce qu’il me semble important à savoir
En ce mois de Mars, j’ai envie de vous proposer un moment de détente dans un carnet autour de l’arrivée
Il est important, essentiel même, pour moi d’être honnête, avec vous. Je vous propose ici beaucoup de choses (accompagnements, ateliers collectifs, newsletter du samedi matin, articles de blog…) dans l’idée de vous aider à mieux vivre votre quotidien.
Je sais bien, pour l’avoir vécu, que quand les consultations, les gardes, les visites s’enchaînent, on est un peu tous·tes dans notre bulle. On se dit parfois à peine bonjour, on est un peu en mode pilote automatique …
Le temps, voilà un élément dont les expressions de la vie courante sont nombreuses : vous pouvez perdre votre temps, gagner du temps, gérer votre emploi du temps, courir après et peut-être même le prendre … On se croirait en pleine lutte avec le temps, non ?
Aujourd’hui, je souhaite partager avec toi 3 idées simples que j’ai personnellement mises en œuvre après quelques jours de cette période si spéciale de confinement 💡…
Bienvenue 😊 ! A travers cet article, je te propose une sélection de ce qu’il me semble important à savoir à propos de Co(w) et Compagnie 🙌 !
En ce mois de Mars, j’ai envie de vous proposer un moment de détente dans un carnet autour de l’arrivée du printemps 🌤.
Il est important, essentiel même, pour moi d’être honnête, avec vous. Je vous propose ici beaucoup de choses (accompagnements, ateliers collectifs, newsletter du samedi matin, articles de blog…) dans l’idée de vous aider à mieux vivre votre quotidien.
Je sais bien, pour l’avoir vécu, que quand les consultations, les gardes, les visites s’enchaînent, on est un peu tous·tes dans notre bulle. On se dit parfois à peine bonjour, on est un peu en mode pilote automatique …
« Le stress » est potentiellement partout dans notre quotidien 😓. Autant il peut être stimulant voire positif pour accomplir telle ou telle tâche autant il peut être paralysant voire complètement usant à la longue… Il me semble donc important de s’en (pré)occuper un minimum.
Faire face à la page blanche, c’est à la fois plein d’espoir et un peu vertigineux… Longtemps, j’ai eu envie de remplir les nombreux carnets qui s’accumulaient sur mes étagères. Au mieux, je me lançais sur quelques pages puis plus rien…
Aujourd’hui, nous sommes le 24 décembre. C’est un jour « spécial » avec donc une page spéciale.
Voilà l’hiver… Aujourd’hui, j’ai envie de vous proposer un moment de détente lié à cette saison.
J’ai assez régulièrement mal au dos. C’est aussi quelque chose que j’exprime dans un carnet. Oui, je sais que cela
Évidemment, le quotidien peut amener son lot de galères voire de moments (très) durs à vivre . Peut-être que vous
Il est important, essentiel même, pour moi d’être honnête avec vous. Je vous propose ici beaucoup de choses (accompagnements, ateliers
Le temps, voilà un élément dont les expressions de la vie courante sont nombreuses : vous pouvez perdre votre temps,
Aujourd’hui, je souhaite partager avec toi 3 idées simples que j’ai personnellement mises en œuvre après quelques jours de cette
Bienvenue 😊 ! A travers cet article, je te propose une sélection de ce qu’il me semble important à savoir
En ce mois de Mars, j’ai envie de vous proposer un moment de détente dans un carnet autour de l’arrivée
Il est important, essentiel même, pour moi d’être honnête, avec vous. Je vous propose ici beaucoup de choses (accompagnements, ateliers collectifs, newsletter du samedi matin, articles de blog…) dans l’idée de vous aider à mieux vivre votre quotidien.
Je sais bien, pour l’avoir vécu, que quand les consultations, les gardes, les visites s’enchaînent, on est un peu tous·tes dans notre bulle. On se dit parfois à peine bonjour, on est un peu en mode pilote automatique …
Le temps, voilà un élément dont les expressions de la vie courante sont nombreuses : vous pouvez perdre votre temps, gagner du temps, gérer votre emploi du temps, courir après et peut-être même le prendre … On se croirait en pleine lutte avec le temps, non ?
Aujourd’hui, je souhaite partager avec toi 3 idées simples que j’ai personnellement mises en œuvre après quelques jours de cette période si spéciale de confinement 💡…
Bienvenue 😊 ! A travers cet article, je te propose une sélection de ce qu’il me semble important à savoir à propos de Co(w) et Compagnie 🙌 !
En ce mois de Mars, j’ai envie de vous proposer un moment de détente dans un carnet autour de l’arrivée du printemps 🌤.
Il est important, essentiel même, pour moi d’être honnête, avec vous. Je vous propose ici beaucoup de choses (accompagnements, ateliers collectifs, newsletter du samedi matin, articles de blog…) dans l’idée de vous aider à mieux vivre votre quotidien.
Je sais bien, pour l’avoir vécu, que quand les consultations, les gardes, les visites s’enchaînent, on est un peu tous·tes dans notre bulle. On se dit parfois à peine bonjour, on est un peu en mode pilote automatique …
« Le stress » est potentiellement partout dans notre quotidien 😓. Autant il peut être stimulant voire positif pour accomplir telle ou telle tâche autant il peut être paralysant voire complètement usant à la longue… Il me semble donc important de s’en (pré)occuper un minimum.
Faire face à la page blanche, c’est à la fois plein d’espoir et un peu vertigineux… Longtemps, j’ai eu envie de remplir les nombreux carnets qui s’accumulaient sur mes étagères. Au mieux, je me lançais sur quelques pages puis plus rien…
Aujourd’hui, nous sommes le 24 décembre. C’est un jour « spécial » avec donc une page spéciale.
Voilà l’hiver… Aujourd’hui, j’ai envie de vous proposer un moment de détente lié à cette saison.
Après plusieurs années d’ateliers, de carnets, de collages et de créativité partagée, Co(w) et Compagnie a fermé ses portes.
Cette aventure m’a énormément appris et m’a permis de faire de très belles rencontres. Je suis profondément reconnaissante envers toutes les personnes qui y ont pris part, de près ou de loin.
Le site reste accessible jusqu’à la fin de l’année 2026, afin que vous puissiez encore retrouver les articles de blog et les souvenirs de cette aventure.
Si vous souhaitez me contacter, me poser une question ou simplement m’envoyer un petit mot, vous pouvez utiliser le formulaire ci-dessous. Je prendrai le temps de vous répondre avec plaisir.
Merci pour votre confiance, votre curiosité et tous les chemins créatifs que nous avons parcourus ensemble.
À bientôt,
Valentine